Les consultations
Le déroulement
Découvrez comment se déroulent les consultations au sein du cabinet de Montigny-le-Bretonneux. Voici les différentes étapes par lesquelles vous passerez afin d’améliorer ou modifier votre alimentation.
La première consultation
Elle est basée sur l’écoute. J’apprends à vous connaître afin de vous donner des conseils alimentaires personnalisés. La première consultation me permet de savoir quelles sont vos habitudes alimentaires et vos besoins. Il m’est important d’évaluer votre motivation et de cibler vos attentes. Nous fixons ensemble des objectifs simples, concrets et adaptés à votre mode de vie.
Première consultation
Durée : entre 45 minutes et 1h
1ère consultation de suivi
Durée : 30 mn, 2 semaines après
Consultations de suivi
Durée : 30mn, toutes les 2 à 4 semaines
Les consultations de suivi
La consultation de suivi a lieu environ 2 semaines plus tard afin de faire le point sur les possibles difficultés rencontrées, sur votre vécu. Elle dure environ 30 minutes. J’adapte si nécessaire les premiers conseils donnés, nous essayons de trouver des solutions adaptées. Je vous apprends à gérer au mieux votre quotidien.
Les autres consultations de suivi ont lieu en général toutes les 2 à 4 semaines au rythme de votre choix afin d’atteindre vos objectifs. Elles me permettent de vous soutenir tout au long de votre démarche. Le suivi diététique se finalise par la consultation de stabilisation. Un suivi bi-annuel est recommandé pour s’assurer du bon maintien du poids et cela vous permet de conserver vos bons réflexes.
Chaque consultation est un véritable moment d’écoute et d’échange où vous pouvez exprimer vos souhaits, craintes.
Il n’y a pas de régime type. Les recommandations sont variables d’une personne à l’autre. L’âge, le mode de vie (travail, famille), la santé, l’activité physique sont autant d’éléments dont il faut tenir compte pour envisager des modifications alimentaires qui peuvent durer dans le temps.
Je travaille autour de votre comportement alimentaire, de vos émotions dans le but d’un résultat et d’un bien-être durable.
Je suis là pour vous guider, pour vous accompagner dans votre démarche.
L’alimentation a un rôle dans la prévention et la prise en charge de nombreuses pathologies mais la nourriture doit rester avant tout une source de plaisir et de bien être pour notre corps. Il me parait donc essentiel d’allier l’alimentation plaisir et l’alimentation santé.
Il est important de manger pour se faire plaisir tout en respectant son organisme.
Foire aux Questions
Ici je réponds à toutes les questions que vous vous posez.
Quelle est la différence entre un diététicien et un nutritionniste ?
Le terme nutritionniste n’est pas un titre réglementé. Il ne définit pas une profession. Un diététicien-nutritionniste est un professionnel de santé reconnu comme spécialiste de l’alimentation, il possède un numéro ADELI, il a 2000h de formation.
Un médecin nutritionniste est un médecin généraliste ou endocrinologue avec une spécialité en nutrition (150 heures en nutrition).
Qu’est- ce qu’un coach / expert en nutrition ?
Me faut-il une ordonnance pour consulter un diététicien-nutritionniste ?
L’accès aux consultations ne nécessite part d’ordonnance de la part de votre médecin traitant.
Les consultations sont-elles prises en charge par la sécurité sociale ?
Les consultations de diététique ne sont jamais prises en charge par la sécurité sociale mais vous pouvez peut être avoir une prise en charge auprès de votre mutuelle.
A quelle fréquence ont lieu les rendez-vous ?
Le premier rendez-vous de suivi a lieu 2 à 3 semaines après le bilan alimentaire puis les suivis sont mensuels.
Je suis diabétique, mes consultations sont- elles à ma charge ?
Nous faisons parties du réseau de santé Revesdiab pour les patients ayant du diabète gestationnel, du pré diabète et du diabète. 2 à 4 consultations sont prises en charge par le réseau sur l’année, nous vous proposons aussi des ateliers d’éducation nutritionnelle, des ateliers cuisine et des ateliers marche avec un coach APA.
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01 80 42 11 14
Cabinet
10 place George Sand, 78180 Montigny-le-Bretonneux